Libertas, un po’ di sabbia
Poi via con tanta palestra

Ancora un po’ di sabbia, come s’addice al periodo estivo; dalla prossima settimana, invece, niente più beach, ma tanta, tanta palestra.

Il programma della Pool Libertas, in questa seconda settimana d’allenamento, vive sull’entusiasmo dell’estate che sta per finire e guarda a una terza settimana più improntata, invece, al rientro nei ranghi.

Dopo tre giorni tra palla al PalaFrancescucci, pesi allo Sporting Club e sabbia a Cadorago, quest’oggi la formazione di coach Matteo Battocchio sarà ancora a Cadorago, nel pomeriggio, per una seduta che strizza l’occhio alla spiaggia; domani pesi al mattino e lavoro col pallone nel pomeriggio, mentre sabato la settimana si chiuderà in mattinata in piscina, a Cantù.

Domenica di scarico, interamente libera, e poi lunedì mattina seduta di pesi al mattino e di gioco, il pomeriggio, a Villa Guardia. Nella terza settimana palla e pesi, con l’unica distrazione rappresentata dalla piscina, ancora una volta, programmata nella mattinata di sabato.