Elogio della routine, da bambini fa bene
Una ricerca dell’università della Pennsylvania dimostra che la regolarità nei pasti evita l’obesità, mentre coricarsi sempre alla stessa ora favorisce apprendimento e gestione delle emozioni
Una ricerca dell’università della Pennsylvania dimostra che la regolarità nei pasti evita l’obesità, mentre coricarsi sempre alla stessa ora favorisce apprendimento e gestione delle emozioni
