I tormentoni estivi: perché li canticchiamo anche senza volerlo?
Tempo di relax L’esperta: «Tanti co-fattori celebrali che vengono associati a leggi psicofisiologiche». Sonorità semplici, sono come un “tarlo nell’orecchio”
Notizie di Università Vita-Salute San Raffaele
Estate e anziani: una “Telecyclette” per battere la solitudine
Psicologia Presentato in Olanda un progetto dell’università Vita Salute. Consente di essere “proiettati” da un ambiente chiuso su un vera bicicletta
Stanchi, tristi e irritabili: maledetta primavera
L’esperta Con l’arrivo della nuova stagione non è rara la manifestazione di alcuni sintomi legati all’aumento di cortisolo. La psicologa Giulia Gialdi: «È l’ormone dello stress: ci fornisce più energia ma ci rende anche più vulnerabili»
Stringere i denti letteralmente non è affatto una buona idea: ecco perché
Il disturbo Il “bruxismo”, problematica piuttosto diffusa nella popolazione. Ne esistono di due tipi, del sonno e della veglia: entrambi molto pericolosi
Intossicati dal mondo digitale: ecco perché serve prendere una pausa
“Digital detox” Separarsi dallo smartphone aiuta a gestire meglio il tempo. L’interruzione può durare “solo” 24 ore o protrarsi per alcune settimane
La rivoluzione digitale, tra danni e opportunità
Prevenzione Per comprendere rischi e potenzialità dei nuovi strumenti nasce il progetto SatisFace di Università Vita-Salute San Raffaele
Ansia e depressione: per alcuni la colpa è del fine settimana
Psicologia Il giorno libero dal lavoro per alcuni è fonte di disagio. Capita anche con la pensione: «Ma molto dipende dai bisogni del singolo»
